Joakim Boström

Idag kom Ida förbi gymet efter en hel dag i skolan som hade varit riktigt hård! Vi stretchade igenom hela kroppen vilket hon behövde efter en sån lång dag av aktivitet. Sen så fick hon sin absolut välförtjänta massage. Hon är väldigt rörlig i benen, men vissa muskler var vi även tvugna att trycka ut några trigger punkter i. Hon var mjukare i överkroppen denna gång än gången innan, så det tar sig :) Försökte själv köra ett pass idag men min axel är inte helt ok ännu så det blir lite vila för min del! Snart väntar också kiropraktorn i veckan och massage från min kollega Tove :) Något att se fram emot!! Adios