Sjukdom, träning och RAGE!!!
Skulle ha tränat flera kunder idag men samtliga visade sig vara sjuka. Märks att det går något nu då man hela tiden hör hur människor är dåliga! Hoppas på att denna lilla epidemi snart slutar och att man själv får hålla sig frisk!
Så när jag ändå var på gymmet blev det ett ganska lätt pass på bröst och axlar! Känner att man behöver komma igång med träningen innan man öser på 110 %!
Tog en liten tripp förbi Gymgrossisten och köpte något nytt tillskott som kommit ut på marknaden, måste säga att jag älskar att testa nya saker. Speciellt pga av att man sen kan dela med sig till sina kunder om vad som är bra att testa. Alla funkar ju olika på olika individer. Men denna ser jag riktigt mkt fram emot att få testa :) Berättar mer sen om vad jag tyckte! Kommer även skriva om lite olika kost tillskott och vad jag tyckte om dom! Ska försöka få med det imorgon kväll!
Tänkte dela med mig av mitt träningsschema som jag lagt upp för mig själv i 6 veckor framåt:
Måndag: Rygg + Mage
Tisdag: Biceps + Triceps
Onsdag: Ben + Mage
Torsdag: Bröst + Axlar
Fredag: Utomhus träning (Jogg + enkla övningar, eventuell vila beroende på hur man känner sig)
Lördag: Intervaller
Söndag: Vila
På locket står det: Use with caution due to extreme potency
Hehe gillar alltid företagens försök att göra att det låter bra!
Funkar tydligen på mig :p Återstår att se om dom fyller upp till vad dom lovar :)
Kommentarer
Trackback
